【秋季养胃食物】秋天到了，我们的肠胃就进入了危险期，尤其是肠胃功能差的人，一不小心吃的太多就容易产生肠胃问题——不消化、拉肚子等等。秋季如何调理肠胃呢？1玉米含高纤维；2苹果壳通便；3豆腐可预防结肠癌，与白萝卜的搭配可以有效促进消化。4腰豆；5黑豆。