因为楼主老大不小了，贪长心切，所以每天都坚持贴几个小时。
但是我觉得，未成年的小朋友们，不需要贴太久，最多一个小时就行了。
因为这个地方按摩多了，它会有钝感，以后再按摩就不灵光了，
所以每天按摩一小会，并经年累月的坚持，那样你一定可以持续的长高的。

有什么不懂的，就去网上搜一搜养生堂杨奕的视频，
我记得是第二部大概十分钟的时候就讲到了。

还有，不要再说什么“我的骨骺闭合了，能不能长高之类的话”，
告诉你，大多数人25岁之前都在缓慢的生长，骨骺并不代表什么。
我17岁的时候，医生就说我骨骺闭合了，以致我心灰意冷，以为自己再也长不高了，
却没想到，大学毕业后，自己竟然比入学前长了四厘米。
而我身边的同学、舍友、朋友，也几乎无一例外的长高了。
虽然不多，也就是3、4厘米，可是那是在我们不运动外加各种熬夜的情况下的自然增高啊！
我被自己的亲身经历雷到了，也因此无比痛恨那个医生！
如果不是他的误导，我在有心增高的情况下一定可以长得更多，一定可以比现在高！
所以不要再被骨骺给迷惑了，只要坚定信念，用心锻炼，你一定可以长高的！

突然想起来，我找到了一个治痛经的秘方，简单便宜，
如果有美眉需要的话，可以私信我，我告诉你方法。
我也是才刚找到的，试了一个月，真的很有效果，
以前都是痛得直冒冷汗，吃了那个药之后，就只有微涨感。
我自己也痛经了好多年，所以我很想把这个方法分享给需要的人。

算了，还是公开秘方吧。
那就是：樱桃枝（叶子也可一起）熬成汁+红糖=痛经秘方
去找粗一些的樱桃枝，晒干切成薄片，每次抓一小把加水，像熬中药一样熬成红棕色的汁，
倒出后加入红糖，以能感觉到红糖的甜味为准。在温热时喝下。
每天熬一次，分两、三次喝。如果药放冷了，一定要加热再喝。
楼主我想了一个小妙招，那就是汤汁熬好后，直接倒入小型保温瓶里面，然后再放入红糖，
拧紧盖子保存起来，到点了就直接倒出来喝。
这样的好处是，药可以一直在保温状态下，不需要再次加热，
而且红糖也能融化得更快更彻底。
而且也方便携带哦，上班族只要随身携带这个保温瓶，一天的药量就都解决了。
方便吧？哈哈。
不要问我樱桃枝哪有，哪里种樱桃水果，哪里就有樱桃枝。
楼主我比较悲催，所居之地没有人栽培樱桃，只能上网买了，有点贵呢！

顶贴

脚后跟具体放哪个部位

求解 具体是大拇指和脚后跟的哪个位置啊

俩脚都要做吗

楼主是贴黄豆还是豆渣 ？貌似我看见一个文章说有个外国女的24岁用黄豆渣敷脚心长了很多，楼主几岁了 ？

马

那黄豆要泡过吗

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