03月03日漏签0天

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【求大神】减肥好方法

大神在哪里

不吃饭多锻炼

踢正步……

三日减肥法

节食。

我也想减肥……

少吃多动，睡前不吃。开始几天会有饿感，胃小了就好了。

我半年减掉40斤，目前很稳定，已经过了一年多，要方法吗

其实减肥就是嘴上说得多行动的很少不过今天上秤瘦了两斤多

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