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疤豆gg
小有所成
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小弟21岁,大四学生刚开学的, 还有一年时间吧 但小弟属于微胖界,肚子下面那一圈太明显,大腿和屁股上肥肉也特多,我也不知道自己属于什么体质,但肉很结实看起来不太胖,172个头,82公斤 - - 囧、、 我想健身又想减肥,直接健身又怕腰围大腿屁股啥的没减小直接练成肌肉 那就彻底没救了。 求救各位大神, 第一次发帖,
送TA礼物
1楼
2013-09-08 21:10
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apple1989g
一健倾城
9
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减脂既可,肉有了
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3楼
2013-09-08 21:15
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文思慧笔
健身
的计划,只需输入标题,3分钟就能得到1篇原创文章,AI自动收集资料,语法检查,在线帮写各类材料文章作文,工作计划总结报告,小说,创意策划,宣传软文等
2024-10-01 20:16
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镜丨花灬水月
健气箫心
11
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学生这体重有胸肌,腹肌还这么成型已经很难了。楼主经常练吧?
IP属地:河北
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4楼
2013-09-08 21:26
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can520h
健杰隐士
12
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直接减脂啦
IP属地:广东
5楼
2013-09-08 22:51
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1281088812
健气箫心
11
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假如你每天签到拿4经验,18级300000/4=75000天,如果从1岁开始签到,那100年=36500天,你差不多要活200年保持每天签到(谁知道200年后还有没有签到这玩意),如果你每天再水4经验,时间减半,但考虑现实,你不可能再活100年,取50年吧,你就要每天水16经验,可能你是个勤快的人,每天水32经验,那就需要25年!!!再如果你是个大水怪,每天水64经验,那就只要12.5年!!!还如果你个心急的人,每天水128经验,你只要6.25年!!!!假如你已经急不可耐了,每天水256经验,那你碉堡了,只要3.125年!!!当然,你会觉得3年还是太远了,每天你闲的蛋疼,忙忙碌碌的水512经验,碉堡了,你只需要1.5625年,只比1年半多一点!!!什么!!你还不满意,那你觉得你可能一天水1024经验吗,可能吗!!可能吗!!!据说回复100字或者一百字以上可以得到11~30经验,真的很棒。。。。那么,按照队形,点击复制吧!
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7楼
2013-09-08 22:58
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Kevin小康康
健杰隐士
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同龄人 求交流
8楼
2013-09-09 10:45
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爱的弃婴147
健身屌丝
1
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同仁路过,共勉
10楼
2013-09-09 10:57
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喵老板的猫
健杰隐士
12
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他们都说先减脂,我想问一下怎么减,有什么方法
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12楼
2013-09-09 11:00
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等更难于上青天
一健倾城
9
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跑步吧
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13楼
2013-09-09 11:01
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爱吃猫的小鱼儿
健身修心
15
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快去减吧
IP属地:新疆
14楼
2013-09-09 11:24
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fjyaqzs
十年一健
13
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同步进行
15楼
2013-09-09 11:28
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Nothing757
一健倾城
9
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假如你每天签到拿4经验,300000/4=75000天,如果从1岁开始签到,那100年=36500天,你差不多要活200年保持每天签到(谁知道200年后还有没有签到这玩意),如果你每天再水4经验,时间减半,但考虑现实,你不可能再活100年,取50年吧,你就要每天水16经验,可能你是个勤快的人,每天水32经验,那就需要25年!!!再如果你是个大水怪,每天水64经验,那就只要12.5年!!!还如果你个心急的人,每天水128经验,你只要6.25年!!!!假如你已经急不可耐了,每天水256经验,那你碉堡了,只要3.125年!!!当然,你会觉得3年还是太远了,每天你闲的蛋疼,忙忙碌碌的水512经验,碉堡了,你只需要1.5625年,只比1年半多一点!!!什么!!你还不满意,那你觉得你可能一天水1024经验吗,可能吗!!可能吗!!!据说回复100字或者一百字以上可以得到11~30经验,好心动的赶脚。。。。那么,按照队形,点击复制,吧我的话复制一片,拿经验妥妥的。按用户去重,即1个用户对同一个贴子回复N次,仅算作1个有效回复。所以只需要没人一个回复帖哦
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16楼
2013-09-09 11:36
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