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发球分分步和并步， 分步就是费德勒 ，德约那样的，平衡能力非常好通常也比较好看，用后腿向前上瞪起跃起发球
并步就像穆雷，费雷尔那样的，平衡不好掌握，通常抛球后求到达最高点后，左手指球，脚网前移动带着惯性，此时球开始下落，跃起击球，需要略微复杂的过程，但是优点在于并步能跳得更高，击球点也就更高。

上手发球就像是向天空扔棒球的感觉。

击球前都是背对着对手。

网球上手发球的动作要领：
准备~1、握拍方法：大陆式（当拍面垂直于地面时持拍手虎口V字形对准拍柄最上面的那个面，具体可见一些网球网站上的相关图片）
2、站位：（以右手持拍为例）左脚与底线约成45度角，脚尖对准右边的网柱，右脚基本与底线平行，与左脚基本在同一水平线上。

全身放松，要像好几天没吃饭一样没力气软趴趴地放松，要记住，你越想发力球速越慢质量越高，越放松去发球球速和质量越高~~~

3、抛球与球拍后摆：站位站好后重心先在左脚下上，左手手指轻托住球，右手将拍子拿好。左手将球垂直向上送出，左手手臂尽量伸至最高点后再将球送出，注意持球手向上抛球时手指不要拨球，球尽量没有任何旋转，球的轨迹是直上直下！
持拍手的肘关节弯曲，重心从左脚转移到右脚，同时，身体转动带动球拍后摆，用持拍手的肘关节带动球拍后摆。直至左臂、肩、右臂的大臂成一条直线，右臂小臂与大臂基本成90度，形成一个‘L’形，此时球已升至空中。
4、上步挂拍（类似纳达尔的并步、费德勒、德约的分步）
球拍后摆完毕，此时重心还落在右脚上，接着上步挂拍。右脚可以上前与左脚并在一起，也可以不并步，这个根据个人的习惯。分步更以上手，更容易掌握。不提倡学并步。
注意：这里是非常重要的地方：球拍挂拍时，右手大臂抬起，小臂放松，持拍手腕向内侧挂拍，形成搔背动作，像用不求人搔痒痒的动作。注意挂拍时手腕不要直接向后弯曲，若这样的话，发球时不容易将球压住，球容易朝天上飞。

5、向上向前挥拍击球
上步挂拍后迅速蹬腿、转髋、转肩的力量将球拍朝上打，直至持拍手臂完全伸直，此时，拍面与地面垂直，与球网平行！击球时，拍面将球向上向前挥击出去，注意不要直接用手腕扣压，这样球很容易下网。当然，拍面在触球时不能朝上，这样球会朝天上飞去，导致很严重的出界。球送出后，手腕才做一个扣压的动作，就是鞭甩的动作，像甩鞭子一样的动作。此时手指要将球拍握紧。
6、三种不同的发球方法
有三种不同的发球方法，即：平击发球、侧旋发球和上旋发球。
一般一发可采用平击发球，速度很快，能给对方造成很大威胁，但失误率较高，刚学失误率超高 ，非常不提倡。二发可采用侧旋发球或上旋发球。侧旋发球球落地后会往对方的右边偏移，可将对方拉出场外，无法回击出有威胁的球。而上旋发球落地后则会高高弹起，令对方无法发力。
(⊙０⊙)当球拍升至最高点时，球拍垂直撞击球或手腕有一个旋内的动作所发出的球是平击发球；
(ˉ『ˉ)球拍从球的右上方向左下方切削时，发出的是侧旋发球。
(/ □ \)就像削苹果一样。当球拍快要升至最高点时，从球的左下方约像钟面7点钟的方向向1点钟的方向向右上方将球切出时所发出的球即为上旋发球。
注意事项：左手将球抛出后不要马上放下，而是应瞄准器一样指住球，直至球拍升至最高点马上击球状时才下落，此时左肩下降，右肩向上，利用倒肩的力量可将球打出，同时，也可盯准球。另外，击球时，头不要太早低下，这样会造成身体向下降，全身松散掉，用不上力量，也不容易击准球。再次，击球瞬间手腕和手指不要松动，若松动的话会造成握拍不紧。

纳达尔发球慢镜头

费德勒发球慢镜头

费德勒发球慢镜头2

德约发球慢动作1