发帖的第一天。就狂吃了。
我不知道为什么忽然克制不住自己的食欲了。

母亲返家。
不过多计较得失了。
只得计划好，等我一人在家时，先买酸奶一周，面包一袋，作为一周的饭食，然后加蔬菜水果。
先忍着口腹之欲，
再提其他。

今天中午，老妈 回老家了，我又是一个人了。
简单。轻松的活着有一次开始了。
但，也请正式开始减肥吧。
今天早上是62.4

今天早上62.3.
昨天去超市买了250左右的吃的。。
全是吃的。
除了火腿肠。
全是健康食品，蔬菜啊什么的。
想象怎么花了怎么多。。
今天早上粉丝，蘑菇，紫菜，茼蒿，煮成一锅，吃 了。
不知道粉丝热量高不高。
算不算，垃圾食品。

最近总是抑制不住想吃的yuwang

明显感觉到又胖了，
有一种想si的感觉。
为什么这么没有坚持力呢？
估计又到了65了。
我们不去。。shi、、、

不能再放纵了，我总是对自己这样说。
可是结果却是依然放纵。

估计，已经过了开贴的一百天了。
结果依然是体重上升。

69.4