这三天都用维生素E擦脸，痘印真的淡了很多。周末这两天每天睡眠10小时以上。效果很好。
是这样的。
早上洗脸直接先用温水再用冷水冲。爽肤水用白醋和纯净水1：3混合的。装在一个小瓶子里。
晚上用高斯卸妆油卸妆，再用白醋和温水装在一个小脸盆里浸脸。白醋有很强杀毒杀菌的效果。然后再用泡沫洗面奶再一次脸。
接着一边看电视剧一边用维生素E涂痘印，按摩到吸收为止。
睡前再把牙膏敷在严重的几个痘痘上。
到早上，痘印淡了，红肿的痘痘平了。
当然还因为这几天有忌口，多喝菊花茶，多吃水果。
效果还不错。
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真复杂

茶树精油的祛痘效果好
昨天用药店买的维生素E擦脸，一粒感觉就够了。用牙签挑破，然后一点点敷在痘印处按摩。因为我是混合性皮肤，慢慢地按摩，最后还是有点油，但是第二天早上起来看就已经完全吸收了。痘印也有淡一点。
另，我还用牙膏抹在红肿的痘痘上，第二天迅速平掉。呵呵

维生素e去痘印可以用药片状的，也可以用维生素e胶囊，我买的是胶囊，洗完脸之后用针（最好是消过毒或者用火烤过的）将维生素E的胶囊刺破，让里面的药液流出来，涂抹在痘印上，轻揉十五分钟左右后洗掉。这个必须要洗掉的，而且不能过夜，因为VE太油了，容易堵塞毛孔。我之前只是觉得VE涂上去油油的不舒服，涂好就直接睡觉了，后来把毛孔给堵了，痘痘又给长出来了，真是“一波未平，一波又起”啊！另外VE白天最好也不要用，很容易粘灰尘，弄脏毛孔。我差不多用了半个月吧，痘印真的淡了一点，可是照这个速度下去，开学去痘印是无望了。
　　后来我上网查了下，维生素e去痘印的效果还是有考据的，因为它有抗氧化效果，能有效地减轻疤痕的色素沉淀，促进美白，对去痘印淡化疤痕还是很有效的，但是一般都需要坚持使用几个月才能彻底把痘印去掉。另外维生素e去痘印不能多用，不然会出现一定的副作用甚至发生过敏反应，一天涂一次就行了。

银花感冒颗粒的主要成分为：金银花、连翘、防风、桔梗、甘草，辅料为:蔗糖、淀粉，具有清热，解表，利咽的功效，主要用于治疗感冒发热、头痛、咽喉肿痛等症，其中甘草含有多种化学成分，主要成分有甘草酸、甘草甙等。
　　西医药理发现，甘草剂有抗炎和抗变态反映的功能，因此在西医临床上主要作为缓和剂，缓解咳嗽，祛痰，治疗咽痛喉炎;甘草或甘草次酸有去氧皮质酮类作用，对慢性肾上腺皮质功能减退症有良好功效;甘草制剂能促进胃部粘液形成和分泌，延长上皮细胞寿命，有抗炎活性，常用于慢性溃疡和十二指肠溃疡的治疗;甘草的黄酮具有消炎、解痉和抗酸作用;甘草也是人丹的主要原料之一。
　　感冒期间服用板蓝根颗粒，有利于增强免疫，杀灭体内病毒和致病菌，有利于康复;

明天拿桂花去公司

□下巴冒痘原因：肾阴虚型
□ 原因剖析：中医认为：肾阴虚
型导致痤疮以长在上额及下巴处最多
。长年消了又长，难以完全消除，虽
然脸部其他处也会长痘子，但较易痊
愈。
★抗痘妙招：可以使用专门祛痘
的护肤产品，如含有水杨酸等去痘成
分的；也可咨询医生，在医生的指导
下，正确祛痘。╰_╯水杨酸产品!我都没见过!I

◆方法一：用苦瓜和豆腐一同放
入搅碎机，进行搅碎，打碎后取出涂
在痘印上面，待完全干了洗净，坚持
一周，一天一次，痘印会越来越浅，
而且皮肤光滑。

◆方法二：洁肤后，取0.15g珍珠
粉，一粒维生素E胶囊刺破与日常用护
肤品(不含酸性的护肤品)充分调和，均
匀抹在脸上，轻轻按摩即可。另外珍
珠粉和维生素E除了外敷去痘之外，也
可以直接内服。内服珍珠粉胶囊和维
生素E胶囊可延缓衰老，分解沉着色素
，从内到外改变肌肤，拒绝痘印脸。I

4\ 治疗咳嗽的偏方
茶叶5克，白萝卜100克。
[制用法] 将茶叶用开水冲泡 取汁，再将萝卜切片，置锅中煮 烂，加食盐调味，倒人茶汁即可 食用。每日2次。
[适应证] 气管炎咳嗽及多痰
冰糖500克，陈醋500毫 升。
[制用法] 冰糖置于锅内，再 将醋倒人加热煮沸，等糖全部溶 解后，候凉灌瓶备用。每次服l0 毫升，每日2次。
[适应证] 咳嗽、哮喘。I

我晚上吃冷饮过多，再加上 睡觉着凉，次日早晨肚痛、腹 泻。后得一方。白水煮一个鸡 蛋，趁热吃下，治腹泻很有效。 此方最适合一般性腹泻。 河北 胡生智
〖食醋煮鸡蛋可止腹泻〗
1993年3月中旬，我妻子腹 泻严重，打针吃药都不见效。一 邻居来家串门说用食醋煮鸡蛋可 止腹泻。我们照方服用，效果甚 佳。此方后介绍给本单位的两名 职工，同样很灵。方法是：用搪 瓷器皿盛食醋150克，打入两个 鸡蛋一起煮，鸡蛋煮熟后连同食 醋一起服下，一次就可痊愈。如 果不愈可以再服一次。I

〖熟苹果治腹泻〗
我过去经常腹泻，一朋友 说，吃熟苹果可治，我按时吃了 很见效。方法是：好苹果一个， 中等个大小，洗净去皮、去核， 切成六块，放碗里上锅蒸熟，趁 热食用，早晚各食一个，两三天 即能治愈。 北京 马桂英

〖煮鸡蛋蘸红白糖治腹 泻，〗
把等量的红糖、白糖混合拌 匀，放在碟子里，用白水煮三个 鸡蛋，不能用凉水冰，要趁
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热剥皮蘸糖吃，蘸的越多越 好。三个鸡蛋全吃完，一小时就 能止泻，治着凉泄肚很灵。这自 我家祖传一方，我爱人、儿子、 孙女都用过，疗效立竿见影。 北京 于 文
〖口服硫酸庆大霉素注射液 止吐泻〗
去年夏天，我侄子来京度 假，在街上吃了烧鸡，当晚上吐 下泻不止，服用黄连素、痢特灵 均不见效。后口服2支硫酸庆大 霉素注射液（每支1毫升），吐 泻即止。以后遇到类似情况，此 法部能收到明显效果。若腹泻症 状较轻，服用1支即可。I

张有志看中医比较好。在工业路信臣路附近，金凯悦后面的龙翔集团。

奥美拉唑不能长期服用，因为它是质子泵抑制剂，长期服用会导致胃酸反跳，甚至会导致腺体增生等副作用。

月桂醇硫酸钠 SLS 与 月桂醇聚醚硫酸酯钠SLES。 真的会伤皮肤？
SLS对人体还是有相当的刺激，但是SLES则没有，因为两者分子式不同，后者是一种更加温和的清洗剂。事实上，化妆品一直以SLS来衡量其他成分对皮肤的刺激性大小。2%到5%的SLS就会引起大多数人的过敏或应激反应、