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回复:【好女不过百】高中准美女要逆袭,甩掉“肉肉”这个外号。
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金糖吖
柳腰初现
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艾特为什么都不亮
金糖吖
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有励志照,四年前胖死人的楼楼和一年前的减肥半成功照,现在完美的胖了,还好脸蛋的逆袭还在。
金糖吖
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明天更励志照。
金糖吖
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楼楼有个朋友,不管周末还是平时都特别忙,她还是个超级吃货,嘴巴没有停过的一刻,可她却不胖,主要因为她好动,除了上课基本上到处走,周末也是到处逛。
金糖吖
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多动确实是个不胖秘籍,有些人总是不胖是因为好动,不要总是坐着,动起来。
金糖吖
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推荐大腿起坐法,平躺,大腿升起放下为一下,注意大腿要伸直,升起要与身体垂直,每天50下。
金糖吖
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楼楼姨妈期,好悲剧…
金糖吖
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后天运动会楼楼报了铅球,楼楼是有肌肉的,胳膊上结实的一大块。
金糖吖
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楼楼忘记励志照了…
金糖吖
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楼楼初中尤其胖,后来高中了天天去逛街约会啥的就瘦了,楼楼初中好像是150斤,全是肥肉,后来高中125斤还有些是肌肉。现在楼楼140斤不到了,因为有些肌肉所以胖的没那么丑。
金糖吖
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饭后靠墙站立真的很有用,楼楼有点苦逼,晚饭在家吃,妈妈给我满满一碗饭必须吃光不让减肥,到晚上运动也不能闹出动静,但苦逼的楼楼通过不懈地努力还是瘦了一点点。
金糖吖
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楼楼以前,胖的简直无法直视,那时候140+
金糖吖
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一年前的楼楼,没命的逛街约会,结果就是瘦了。
金糖吖
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楼楼现在,胖了但是样子也变好了。
金糖吖
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