2013年10月12日周末班正式报名
杨柳乒乓培训班招生简章
培训班特点
树立家庭健康理念,促进了家庭健身的发展
启蒙运动概念,挖掘运动天分,增强身体素质。
班次
课时
人数
收费标准(元小时)
上课时间
技术内容
培训特点
营养与体能指导
户外拓展培训
兴趣启蒙
(火箭)班
10节课起
2人
80元
周六
上午9:30 -11:30
下午3:00
-5:00
周日
9:30
-11:30
下午3:00
-5:00
(学员根据自身情况选定时段及课程比例)
运用发球机及专业运动器具辅助训练,使正反手攻球、搓球、削球等基本技术动作,达到标准定型的目的,快速提高启蒙兴趣及各项基本功水平。
1、建立身体指标电子档案及时跟踪。
2、对学员提交技术点SWOT分析及调整性训练意见 3、对专项技术和比赛片段记录视频资料,便于学员及时调整动作。在留下汗水与辛劳的同时,也留下各阶段美好的记忆。
1、定期针对学员进行不同阶段生理特征、营养特点要求进行咨询分析。 2、制订和实施安全有效的体质、体能训练计划。
1、运用体育馆的优良场地,定期对学员进行启蒙户外拓展训练。
3-6人
50元
提高班(具有基础学员)
10节课起
1人
150元
通过基础原理的讲解,运用科技手段矫正不标准的技术动作。让学员“前三板”技术与比赛相结合,在比赛中技战术得到灵活运用。
3-6人
50元
备注:学员自带球拍,以上费用均包括场地费、球费和教练费。
国人元素策划推广培训机构荣誉出品
报名地点:四川大学体育中心童玲乒乓球馆
联系电话:13388177766杨老师
简 介
主教练(chief coach)杨柳
多年从事乒乓球教学工作,曾在成都全国乒乓球学校执教。培养了一大批乒乓球爱好者、专业队员及从业人员。
比赛成绩:
1992年——1993年获四川省少年乒乓球比赛分获团体1名,单打2名。
1997年获四川省运动会团体第2名(获国家专业一级运动员)
执教成绩
2004年获成都军区乒乓球比赛团体冠军
2010年中石油川庆女子团体亚军
2013年中石化驻川企业团体冠军
体能顾问(Fitness consultant)钟指导
进行体能测试,制订和实施安全和有效的体能训练计划。
运动营养顾问(Sports Nutrition Consultant)李教练
根据学员生理特征、营养要求、饮食原则进行营养咨询分析及处理。
乒乓技术教练(Table tennis coaches)梁教练
乒乓球技术全面,沟通能力强,注重细节,讲解耐心。