想健健康康的瘦下去，新人求教哦~~~~【健康享瘦吧】

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简单说一下我的情况吧，刚刚20岁，现在大三，身高171cm，是高三胖起来的

高考体检75KG，结束后暑假减肥瘦了12斤，来到大学后好吃懒做

。。。又回到了75。。。害怕减肥反弹，一直不敢下定决心，，，想健健康康的瘦下去，发现这个吧真是太好啦

想和大家一起加油~~~I

送TA礼物

1楼2013-10-09 21:31回复

今天早上吃了一个粽子，一个饼干，中午一块牛排，水果加果汁（被室友拉去逛街。。。一下午应该也消耗掉了吧。。。虚虚的。。）晚上一个苹果~~

2楼2013-10-09 21:33

早上一袋光明奶，一个蛋黄派，10点的时候不冲了一个蛋黄派，中午三毛钱的饭加一个菜

学校食堂好坑。。。下午光喝水了，晚上三毛的饭分两次吃的，现在补充点桂圆

我这样子可以嘛？有没有什么不对的地方？～～I

来自Android客户端3楼2013-10-10 20:29

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