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400米赛前一星期应该如何训练呢?

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请大神们讲解啊 急


来自Android客户端1楼2013-10-22 22:39回复
    比赛前四天必须跑一次400然后力量调整变速跑


    来自Android客户端2楼2013-10-25 05:27
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