俺也来凑个热闹，说的是站桩治慢性病。俺30来岁得了高血压，没在意没吃药，后来发展到心梗，下后壁的，再后来是糖尿病。最高时空腹血糖高达19.2。通过一年的站桩，现在，从数值上看，基本上恢复正常。人的感觉，也很舒服，象恢复到年青状态。俺也不求名不求利，只向楼主学习，把俺的方法说出来。
我站的是浑圆桩，大家可到网上去找。站桩的原则有二个：
1、千万别听那些神棍的方法站。什么大师啥的，基本上是些骗钱的白痴，借站桩混个饭吃，可怜。
2、不管别人说什么，你只记住一条要诀：怎么舒服怎么站，除了这一条以外，其他的，全是放屁。
完毕。I