大神！请告诉小弟。训练之前吃些什么合理。？【田径吧】_百度贴吧

03月12日漏签0天

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大神！请告诉小弟。训练之前吃些什么合理。？

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今天跑了8个150。。。平常感觉还挺少的。今天中午吃方便面和辣的了，跑的时候嗓子老干吧咸了。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2013-11-11 14:42回复

恩…

IP属地:河南

来自Android客户端2楼2013-11-11 20:55

收起回复

不能吃辣的，油腻的！不然跑的时候反胃多不好受。

来自Android客户端3楼2013-11-11 21:12

收起回复

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