有利于头发生长的食物
绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。
豆类：大豆可起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。
海藻类：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑神经细胞的新陈代谢，还可预防白发。

现在许多人，因为白发影响形象，导致爱情难觅，事业受阻。染发成为了白发变黑的途径之一，然而现如今许多因染发而致癌的新闻报道，让很多人放弃了染发的希望。

因为“苗药黑发”内外兼修，育发于内，养发于外，能给综合补充黑色蛋白，帮助恢复正常新陈代谢。从苗药黑发正品的养发护发原理，所以我们不难看出，苗药黑发确实是治疗白发最好的产品，所以了，自己去试试就知道了。