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172到130,还有30天,圣诞节让我美美的约会吧
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小熊奥斯卡
珠圆玉润
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曾经170多减到120,之后谈了恋爱,也幸福过,可惜随着体重的不断增长,最后分手了,一直都没有再好好的享受过恋爱,今年的圣诞节,我想要好好的享受个约会,只有30天了,我要瘦40斤,之后继续加油一直到100斤!就不信管不住我的嘴了,好想要赶紧结婚,生个像爸爸去哪儿里面的萌宝啊!
送TA礼物
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1楼
2013-11-14 14:54
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小熊奥斯卡
珠圆玉润
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自己支持自己,一直都不是个特别有毅力坚持下去的人,希望这次可以对得起自己,不想要爸妈也因为自己胖找不到对象而担忧!
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2楼
2013-11-14 15:16
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小熊奥斯卡
珠圆玉润
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11月15日
体重85.1
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3楼
2013-11-15 10:15
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小熊奥斯卡
珠圆玉润
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楼主算错了,还有40天,40*斤应该没问题,前一周有体力时还可以做做减肥操,先试试郑多燕。
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5楼
2013-11-15 16:28
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雪莉Jerez
婀娜多姿
12
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我不喜欢减肥操~就喜欢游泳
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6楼
2013-11-15 16:55
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欲望迷失了双眼
心宽体胖
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弱弱的问一句什么叫纯绝。。。。
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7楼
2013-11-15 17:12
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离心咒soreat
珠圆玉润
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楼楼,我从十月一到现在瘦了14斤,能不能现在126。从现在开始过早不食加上午课间操跑1200,到圣诞节可不可以到110?
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8楼
2013-11-15 17:54
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小熊奥斯卡
珠圆玉润
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今天听了一天的讲座,还是体力充沛的,其实刚开始饿的时候是精力很大的,也睡不着起得早,而且特容易兴奋,整个一甲亢患者,不过一周后就开始处在减肥的成就感中,三周开始就真的会晕了,这时候就要缓慢行动,不要猛起猛运动了,静静躺着吧,所以断食最好一直宅在家里进行比较安全。
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9楼
2013-11-15 18:47
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张稀饭_
心宽体胖
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搂搂用什么方法
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10楼
2013-11-15 18:55
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辰辰辰王八
窈窕淑女
11
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加油↖(^ω^)↗
IP属地:辽宁
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11楼
2013-11-15 19:07
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小熊奥斯卡
珠圆玉润
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楼楼今天要出去逛一整天,已经两天没吃饭了,早上很早就起床了,很清醒,没有平常睡不醒的感觉,继续加油!
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12楼
2013-11-16 11:36
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小熊奥斯卡
珠圆玉润
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楼楼最近家里有事,后天再回来哦
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13楼
2013-11-18 07:08
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