（观众）秘密里说：要许愿、观想。
而且，也有种说法，是说要不停的告诉自己的潜意识，潜意识才会相信。
就如同吧友说的千回法则。不停的告诉自己，然后就会拥有。
但是，也有人提到，就是，许愿后，要放下....
我现在，不知道许愿后接下来到底要怎么办。
我是否只许一次愿望，然后忘记它。（很多吧友发的成功贴，都是只许了，然后忘记了。并没有每天去想愿望、观想）
还是，需要像秘密影片里提到的，每天去想，去保持那个频率，然后接受。
求指导。
我现在实践就纠结在这个上面。

我直接搬运我的实践帖的内容过来吧！
观想法的操作部分结束了。
其实这种方法非常能调动情绪，产生【已经拥有】的美好感觉。
让我们的感觉调整到正确的频率。
保持跟愿望一致的频率。
只要你跟你想要的东西真正在一个频率了，
根据吸引力法则，
你就会吸引到你想要的东西。
这个方法很好，不是吗？
连许耀仁先生都说要“持续观想你想要的最终成果”。
但为什么我却说，观想法虽然有强烈的效果但也有我们使用操作的缺陷？
对于我自己来说，我不选择用它，因为它不适合我。
不是因为我没法在观想时投入感觉，相反，我对这个很得心应手。
而是因为观想法吸引的同时也是在排斥。
----对于我来说，它反而破坏了我的接收频率。
所以我只在许愿时候使用一次观想法，其他时间我就不用了，选择“忘记”愿望。
但对其他人会不会造成同样的破坏，我就不知道了。
至少许耀仁先生和“心灵鸡汤”的作者没受到影响。
以下我就来说说为什么观想法对有些人造成破坏，但对另一些人却是有用的工具。
（观众）观想法吸引的同时也是在排斥？这句我没弄懂.......难道是因为“强烈的想要，代表你的匮乏，于是宇宙回应你的匮乏”？？
------- “强烈想要”而引发的【负面情绪】才是（重点）。这种引发出来的负面情绪会破坏接收频率。
（观众）可我最近接触的关于潜意识的文章，里面就提到，一定要有强烈的愿望，你潜意识才会相信....我现在就是觉得矛盾。不知道是该强烈的相信、观想，保持频率。还是许愿后，忘记。
------- 如果你“强烈想要”但不会有任何负面情绪产生，那就没问题。
所有的一切，都无非是【情绪】和【感觉】，以及“受灵感启发”的【行动】。当你的频率达到某种状态，也就是《零极限》所讲的，当你清空吵杂喧闹的声音（潜意识里的资讯），灵感就会传达进来。
（路人）接收是一门技术活。

有请影片里使用观想法的三个主人公出场······

在说为什么{观想法对有些人造成破坏，但对另一些人却是有用的工具}前，
先请大家看看这个跟吸引力法则有关的视频。

（观众）这个视频，意思，不就是教导我们要观想，不停的观想？？？求视频地址....
------- 我发现似乎老跟你说不到点上，可能是我的讲解水平有限吧~~~
（路人）他的话是指，要成功就要有积极的情绪，观想法，遗忘法等不重要，重要的是你能得到积极的情绪。方法只是辅助，如果你有本事能不做任何事情也有积极情绪，哪你就可以不做任何事情。因此你要追逐的不是什麼方法，而是这积极情绪。
-------- 《秘密》影片反复又反复说的就是感觉和情绪嘛~
（提问）谢谢你的解答，让我对吸引力法则有了进一步的认识，可以劳烦你推荐几本你觉得不错的书给我吗？相关的书籍有上百种，新手难辨好坏， 有劳了，感恩
-------- 关于吸引力法则，看《秘密》《力量》《魔力》这三本+ 《秘密副作用》+ 零极限系列。想灵修看张德芬的《遇见未知的自己》和《活出全新的自己》。这些都是入门书。
中阶段是 亚伯拉罕.希克斯系列 和欧林系列 还有《你值得过更好的生活》
高阶段就是 赛斯书系列了
但我认为如果你不是兴趣爱好，只是想学习吸引力法则，那么你摸透秘密系列就以及足够了。而我本来就喜欢看书，所以才看了那么多书籍，看书是我的爱好之一。

吸引力法则的三步骤是：
（一）命令
（二）相信
（三）接收



第一步：命令

但是，在许愿后往往会发生这种情况，这是很多人都会出现的问题。




这个问题就是：
一开始，你满怀希望地相信愿望会实现。
这是法则的第二步：相信
而你也做对了。
但慢慢地，
随着时间的过去，你渐渐觉得似乎希望变得飘渺起来，
于是，你会忍不住去想：“到底会不会实现啊？”或者“为什么还没实现呢？我要等到什么时候？”········
然后，就出事了·········

（观众）所以，和是否持续观想，没有关系？有些人有用，是因为一直保持美好的观想，相信自己会得到？对有些人没用，是因为，他有些怀疑了？即，他有些动摇....

------ Y

（观众）秘密影片中，有个镜头，是种子要发芽，突破泥土...有个人在讲解，其实愿望就快来了（他做了个手要冲破泥土的姿势），就快来了。可是有些人等不及了，于是想：根本没有用嘛...你知道的，你的愿望就是我的命令，于是....（他做了个手势往下的动作，即：没有冲破泥土....）

------ 你记忆力挺好的~ ：）

法则第三步：接收
发愿后，保持【已经拥有了它】的感觉，只要你跟你想要的东西真正在一个频率了，那么你肯定会因为各种前因后果得到它 。当然，这需要一定的时间和过程。
可是，一旦你出现：“到底会不会实现啊？”或者“为什么还没实现呢？我要等到什么时候？”的感觉时，你就会产生「想要」，想要本身就是一种缺乏状态。----你「想要」说明你还「没有」。而这种缺乏状态就改变了当初的接收频率，当初你的频率是「已经拥有」，而现在，改变为「没有」。-------所以，宇宙就回应你「没有」。

你现在明白了小男孩失败的原因了吗？


一旦你改变为「没有」。------ 所以，宇宙就回应你「没有」。你只能继续没有得到它。

而“愿景”板制作者已经把愿望抛之脑后了，5年后，他才想起愿望。
在那过程中，他“忘记”了愿望，就肯定不会去想{愿望什么时候才能实现}的问题。
就不会产生「想要」,
那么，他的接收频率始终如一的保持着。
宇宙回应了他的频率。

（观众）但是，愿景板的主人也说了，他一开始，是一直看着愿景板，想象着自己拥有那些的....
------- 3个案例，3种结果。（1）小男孩是每天观想但最终产生负面情绪--失败。（2）愿景板制作者开始每天观想，后来放下了，在“忘记”了愿望5年后，愿望实现。（3）《心灵鸡汤》作者每天观想，但观想结束后从不去纠葛愿望如何实现问题，就像（打开/关闭）开关一样。在生活中感恩。
（观众）懂。总之，观想随你，但是，观想时不能有负面的情绪或感觉...
（路人）上策:每天观想，而且不生出任何负面情绪，最快实现愿望。中策，忘掉愿望，不积极不消极，一般速度实现愿望。下策，整天想著愿望，负面情绪比正面情绪多，最慢实现愿望。
-------- 上策看起来很美好，但不是每一个人想掌握就能掌握的哦~

然后，就出现一个很有意思的问题：
视频里”心灵鸡汤”的作者不每天都会看他那张10万美元的钱么?
人家每天都观想
可不也实现了愿望

“心灵鸡汤”作者把钱贴在天花板上，醒来时看到。这么说他一天使用一次观想法。

但人家说过这么一句话：“从这个练习中【出来】后，将注意力集中到你已经拥有的东西上，并满怀感恩。”

这么说来，他结束观想法后，平时的时间他是没有去想愿望的，而是去感恩所拥有的。
除非到了第二天他才再次观想愿望。
这就像一个开关，观想的时候啪嗒打开，想像【已经拥有了】的强烈感觉。不做观想（大部分时候）关上开关，别去想它。在生活中继续感恩。
其实这就是我在81楼说的：
2. 第二种方法是Anthocyanidin的“娱乐法”
“虽然观想了，但是并没有非要求得到不可，只是为想而想，不是为得到而想。”
把它当成是一项娱乐活动。只是为了体验美好感觉，不是为了得到结果。
(例如你去游乐场玩无非是为了体验欢乐的感觉啊，难道你想要得到什么结果？）