【1】 当人到中年的时候，身体健康，略有积蓄，已婚，配偶体贴，孩子听话，父母无大碍，有一份真正喜欢的工作，不必成名，也不必发财，不必老要看人眼色行事，做想做的那个自己，这就是成功。
【2】因癌辞世的复旦大学教师于娟，在生前日记写道：在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班（长期熬夜等于慢性自杀），给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖
【3】假如你病倒了或者猝死了，你服务的单位会第一时间找到人替代你，一切照常运作，你没想象得那么重要；而你的父母、家人、爱人孩子的天会塌下来，你对于他们才是最重要的。所以再别秉持什么自己有病顾不上看、家人生病不回家、父母死了不奔丧、老婆分娩不去陪、取悦领导喝大酒等所谓的变态价值观了。适度工作，多陪家人，爱惜自己，过正常的日子。
【4】什么是幸福..... 家里没病人，牢里没亲人，外头没仇人，圈里没小人，身边没坏人，看似没情人，办事有熟人，谈笑有哲人，会有高人，喝茶有贤人，闲聊有达人，发条微信有一大帮转发的人。 生命中，有一个人可以去惦念，有一个人惦念自己，这就是幸福。·