食疗价值
桃肉味甘酸、性温，归胃、大肠经；
具有养阴、生津、润燥活血的功效；
主治夏日口渴，便秘，痛经，虚劳喘咳，疝气疼痛，遗精，自汗，盗汗等症。
桃树干上分泌的胶质，俗称桃胶，可用作粘接剂等，为一种聚糖类物质，水解能生成。阿拉伯糖、半乳糖、木糖、鼠李糖、葡糖醛酸等，可食用，也供药用，有破血、和血、益气之效。
自己收集了一些

荇菜全草为解热利尿药。
药材采收：夏、秋季采收，晒干。
药材性状：全草缠绕成团状。茎长1～2m，直径2～4mm，表面褐绿色，常密布紫点，节处生叶和不定根。叶皱缩，卵圆形或近圆形，长5～9cm，宽3～6cm，表面深绿色或褐绿色，背面褐紫色，革质。花萼5深裂，有黑色细点；花冠黄色，5深裂，喉部有长须毛。蒴果长椭圆形。气微，味淡。
药材成分：含蛋白质，脂肪，维生素B1、C,有机酸。
性味：甘，寒、无毒。

1、葛片、
功效：清凉、解酒、降压、减肥。
2、葛花、葛谷
功效：清凉、解酒、降压、治下痢、肠风下血。
3、葛虫：
功效：消食健胃。
4、葛粉
由葛根制成，浙江省西部城市江山市、四川、江西、湖北、重庆华蓥山地区、安徽大别山区、陕西秦岭地区都有生产。葛粉蕴含丰富的黄酮，对三高，胃病有治疗功效，还可以美容丰胸。

《唐本草》："主大风，癫痫，头风，湿痹，毒在骨髓，除诸毒螫，杀疳湿匿，主腰膝中风毒。亦主猘狗毒。"
《本草拾遗》："叶挼安舌下，令涎出，去目黄好睡。"
《履巉岩本草》："去风活血。"
《纲目》："善通顶门连脑。"
《天宝本草》："去风解毒。治肚大青筋，皮肤瘙痒，风湿症。"
《广东中药》II："治红云血癣，痰火核，感冒，鼻渊。"
《本经》：“主风头寒痛，风湿周痹，四肢拘挛痛，恶肉死迹”
苍耳
《要药分剂》：“治鼻渊鼻首，断不可缺，能使清阳之气上行巅顶也。

咳咳，差点忘了说了，苍耳是全株有毒的植物，误食严重者会死亡的。
……别像依依，一时好奇学校里的大叶女贞子，就摘来尝试(当时心想，应该吃不死我。。。)不仅苦，后来还害得我头晕想吐。原来，不查不知道，一查吓一跳，原来大叶女贞全株有毒，尤其果实为甚。食用多者，死亡。

采采芣苡，薄言采之。采采芣苡，薄言有之。
采采芣苡，薄言掇之。采采芣苡，薄言捋之。
采采芣苡，薄言袺之。采采芣苡，薄言襭之。
---《诗经·国风·周南·芣苡》
芣苡（fú yǐ）：植物名，即车前草

药理作用
车前草性味甘寒，具有利水、清热、明目、祛痰的功效。主治淋病、尿血、小便不通、黄疽、水肿、热痢、泄泻、目赤肿痛、喉痛等等。《草性论》载“治尿血，能补五脏，明目，利小晒干的车前草便，通五淋”。《本草逢原》载“若虚滑精气不固者禁用”。性味和功用 甘，寒，归手太阳，阳明经。利水，清热，明目，祛痰，用于小便不通，淋浊，带下，尿血，黄疸，水肿，热痢泄泻，鼻衄，目赤肿痛，喉痛，咳嗽，皮肤溃疡。

为菊科植物大籽蒿的全草，主治肿热咳嗽；咽喉肿痛；湿热黄疸；热痢；淋病；风湿痹痛；吐血；咯血；外伤出血；疥瘌恶疮。

【性味归经】甘，寒。①《食疗本草》： “寒。”②《本草拾遗》： “味甘，寒。”⑧《饮膳正要》： “苦，寒，有毒。”入脾、心、小肠经；①《本草再新》： “入脾经。”②《本草撮要》： “入手少阴、太阳经。”
【功能主治】清热利湿，消肿，安神。用于发热，痢疾，湿热黄疸
，高血压病，头昏失眠，风湿性关节炎
，白带，痔疮，脱肛。

学名：Pistia stratiotes
科别：天南星科
原产地：热带美洲
别名：白萍、水芙蓉、水莴苣、水莲、芙蓉莲
根：扎根于水中
茎：常生走茎，藉以繁衍，每一株大萍都能伸出走茎，并在走茎上长出另一株大萍，到最后就长成了一大群，繁殖力非常惊人。
叶：叶片如绒布，全身长有许多白色绒毛不会沾水，植株由叶片簇生成花朵状，漂浮于水面上，当水滴滴在它身上会形成一颗颗亮亮晶晶的水珠。喜欢在阳光充足之处生长。

等有人冒泡我再更

食疗偏方
原料：梅子、白糖。
制法及用法：梅子渍白糖、每日吃1～2枚白糖梅子。
功效：既可生津解渴，又可预防肠道传染病。梅子腌制
1.梅子洗干净后晒几天，把水分晒掉。
2.用粗盐搓一下，装坛子。秘诀是，坛子底撒一层盐放一层梅子，然后再撒一层盐再放一层梅子，一直放满，最后用盐封住。
3.坛子密封一个月，看梅子出水了，水淹过梅子了，那就成了，那出的水，就是梅子醋
。梅子醋做梅汁排骨最好了。但要注意的是，梅子醋很咸很酸，用的时候要注意用量。
……这就是青梅竹马中的青梅呢。
……咳咳，明年我也酿梅子醋去。

凯风自南，吹彼棘心。棘心夭夭，母氏劬劳。
棘：酸枣树

古代大贤
棘，春秋时期有名的大贤人。商朝得以兴旺的关键君王汤曾经向他请教问题。庄子《逍遥游》中提到。
《逍遥游》：
汤之问棘也是已。汤问棘曰：“上下四方有极乎？"棘曰：“无极之外，复无极也。穷发之北，有冥海者，天池也。有鱼焉，其广数千里，未有知其修者，其名为鲲。有鸟焉，其名为鹏，背若泰山，翼若垂天之云，
抟扶摇羊角而上者九万里；绝云气，负青天，然后图南，且适南冥也。斥鸟笑之曰：
“彼且奚适也？我腾跃而上，不过数刃而下，翱翔蓬蒿之间，此亦之飞至也！而彼
且奚适也？