冬至是白天最短，黑夜最长的时候，也是阴气最盛之时。过了此时，物极必反阳长阴消，阳气渐长。
古人云:冬至一阳生或一阳来复，取自《易经》地雷复之卦象，所以此时阳气如初生婴儿需小心呵护，不可轻易耗费，否则来年春天则无力发陈而委顿全年。
这段时间尤其今日需早睡晚起，不可熬夜、醉酒、行房等损阳之事。祝朋友们周未愉快！
古人云:冬至一阳生或一阳来复，取自《易经》地雷复之卦象，所以此时阳气如初生婴儿需小心呵护，不可轻易耗费，否则来年春天则无力发陈而委顿全年。
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