冬季易发抑郁症，应尽早预防
　　“冬季寒冷，昼短夜长，再加上雾霾笼罩，天气不好，很容易让人情绪低落，心情不佳，比较容易诱发抑郁症，还会使得一些抑郁症患者的病情加重。”昨日下午，河南省心理学研究所一名专家说，冬季是抑郁症的高发期，患者比其他季节会多一些，一定要尽早预防。
　　抑郁症是很常见的精神疾病，冬季为什么会是高发期呢？这位专家说，天气日趋寒冷，抑郁症患者的身体会出现诸多不适，通常表现为情绪低沉、动作缓慢、食欲不振，睡眠障碍、记忆力下降、自我评价过低等，甚至还会出现绝望的轻生念头。
　　他提醒，有抑郁倾向的人在冬季不要独自闷在阴暗房间内，应多和亲朋交流，多晒太阳，尽早治疗。家人要及时发现问题并进行心理干预，帮助患者进行药物和心理治疗，让他（她）远离抑郁症的困扰和伤害。