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求助,,,,,

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一直失眠,脑子里不停在想事情,停不了!除非睡觉才能不想,,,怎么办,
还有就是我总是念旧悲观怎么办,,,


来自Android客户端1楼2013-12-29 18:46回复
    借你砖头一用。


    来自WindowsPhone客户端2楼2013-12-29 18:49
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      拼命的想…你会想通的…
      ——<(-^-)>蓝天空空…太阳公公…小狗追着小蜜蜂…


      IP属地:云南来自Android客户端3楼2013-12-29 18:51
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        病情分析:
        您好,这个情况往往和考虑事情多有关系的,我们可以称为神经衰弱或者是植物神经紊乱的
        指导意见:
        您要治疗,首先应该注意,注意规律生活,早睡早起,适当锻炼,临睡觉前不要喝刺激性的饮料,平时保持乐观心态,尽量不要被烦心事干扰,可以口服谷维素、安神补脑液治疗一段时间,估计就好了。最近几天也可以晚上临睡觉前口服两片安定片,使休息比较好。


        4楼2013-12-29 18:52
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          ——千万不要看我的头像和ID╮(╯▽╰)╭


          来自Android客户端5楼2013-12-29 19:01
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            小兄弟,你还年轻,你走吧,我不想打击你,整个贴吧都是我的小号不信我换个ID给你说同样的话 ——十级的诱惑


            来自Android客户端6楼2013-12-29 19:01
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              ……吃点安眠药?
              念旧……悲观……在自杀之前应该没啥……
              多去看点极度悲观的玩意,有时候说不定能发现自己勉强算是个正常人=。=


              IP属地:福建8楼2013-12-29 19:42
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                不能控制自己的话 , 那就试着尽力转移自己的注意力 不要让自己一直想想下去 , 想多了就不好了


                IP属地:广东9楼2013-12-29 19:55
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