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跆拳道吧 关注：284,205贴子：2,445,895
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求建议，怎么样利用腰力，，，

只看楼主收藏回复

教练说要做到用腰力来踢腿会快，而且力道会加大很多，但自己感觉怪怪得
来自Android客户端1楼2014-01-04 06:28回复
    由上身带动下身起腿 打腿的时候 上身回扭 手臂往后甩
    IP属地:广西来自手机贴吧2楼2014-01-04 07:10
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      啦啦啦啦啦啦
      来自Android客户端3楼2014-01-04 08:06
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        使用腾空横踢的话 ，你就能明显感觉到了。
        IP属地:浙江4楼2014-01-04 12:03
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