做该做的事,自己一个人静静去疗养,这个世界很残酷,但总有一块属于你的天地,我们的生活虽然很痛苦,眼睁睁看着自己的生活慢慢地偏离正常的人生策划,舆论,社会,生存各种压力向我压来,我努力放弃努力放弃,渐渐前方没那么灰暗,最后推荐几本能让你好起来的书 伯恩斯新情绪疗法 森田疗法 少有人走的路