你命好好啊！

本人也没忌口，七年就犯两次，都是因为踢球时踝关节扭伤引起的

有没有这种情况：平时不忌口没发作过，而一旦运动超负荷，或是关节扭伤而引起的痛风急性发作？

我去年一直坚持慢跑，是在跑步机上跑，速度是恒定的。痛风一直没发作，最近几个月停止了锻炼，结果痛风连续发作。所以我觉得对于痛风这种病，锻炼还是很重要，因为锻炼能促进你失调的身体器官功能得到恢复或者增强，从而在根本上治疗痛风。但是任何方法都不能太急，一旦太过了就会得到相反的结果，所以痛风不是不能锻炼，而是不能选择剧烈运动的锻炼方式，因该尽可能选择比较柔和的锻炼方法，并且持之以恒的坚持下去。

我是摔了一跤，手支地，当天就犯在手腕上

9年才两次，你命真好，估计你体重不高吧

发现得早

这应该归功你的良好的生活习惯，9年发2次，痛风跟你无缘。

天天18公里，骑完脚松很多，走的也快

还是要忌忌口。注意饮食跟休息

痛风者最好还是游泳

我以为，出得汗多，使血液中的配值比例升高，所以令痛风发作。
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——————　作为一个男人，你不抽烟不喝酒也就算了，要是还不好色那活着还有什么意义...
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