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请问老师怎么用释放法释放尽快的适应环境?

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面对自己不熟悉的环境怎么尽快的适呢?能不能一边在陌生的环境下一边释放呢?谢谢!


1楼2014-01-12 19:30回复
    当然可以在陌生的环境下释放了,
    释放法可以在任何环境、情境下释放,
    没有任何的限制。
    至於怎麼样才会快,
    其实就是不断的、呆呆的释放、对求快的释放最快了,
    您试试吧。


    2楼2014-01-12 20:14
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