大神们有减肥好方法么？运动节食？

@吥蘺吥棄8 @@fyp199278 妞子的善义孝诚 @专业黑18岁 小伙伴们快点来

@美人不爱睡

@liaj23

这都几点了还不起床！让楼楼思望了！

嘿嘿，我也想瘦。

上班路上…早起来了，现在吃完饭准备干活…

少吃多动！

跑步45分钟以上。中间不休。速度自己控制。。。俯卧撑20每组。间隔30秒做三组。。一天两次。。。仰卧起坐50每组。两组。。。晚饭不摄入热量高食物。这是我的计划只是没有开始。

去干点累活，就自然瘦了

不吃饭，多干活
———来自三星Galaxy SIII( 卓然天成 为你而生 )

媳妇这么容易跑的话，趁早散了吧