“刀派”八卦掌
程传八卦掌，俗称“刀派”八卦掌。顾名思义，双掌形如两把刀。威力呢？当然也如双刀在手。
曾有一位喜好武术的朋友，请我在鼓楼的大钟亭喝茶，谁想到是场鸿门宴。他还请了他的师父和一些武术界的朋友，让他师父与我比试一下推手，趁机看一看我的八卦推手。我说：我不会推手，还是不要推了。他们硬要比划，说：只是比划一下!我们连站都没站起来，都坐在椅子上，是怕我在步法上的优势。一搭手，只划了一个圈，我的手便在他脖子上绕了一圈。他一仰身跌坐在椅背上，连人带椅撞出一米多远。他们吃了一惊，连忙叫停。我们继续喝茶，像没事一样闲聊。不一会儿，那位师父的脖子上起了一道筷子粗的红痕，像挂了个红绳一样。有位毛姓的朋友吃惊地说：跟袁老师不能试手。我说：我不会推手，我推手就是这样！
我觉得推手就是一个套路，而在实战中是随机应变，不能成套的。他很在意那道红印，对着窗玻璃看。其他人争着看，说：像刀子划的一样！他很紧张。
我说：不要紧，伤不着你！三天之后就没有了。用掌会有掌印，像盖上图章一样，放心！没有事的。
一个多月后的一天，我们在公园中又碰到了。他说：红印早没有了，就是总感觉有人用绳子勒住他的脖子一样。我说：那是你的心理作用，慢慢忘记就好了！
唉！现在这些人真是，你不与他比划，他缠着你；比划一下，他又说受伤了。但从此后，我再也不与人比划了！随你怎么说吧！请我吃饭，我也不去了！
我想，那不是力，也不是“气”，而是一种“意”，一种“随意”。这我才想起了什么叫“刀掌”。平时练功我们都不在意它，实际上它伴随你练功的始终。
如果你手无缚鸡之力，那么你即使利刃在手，也杀不了一只鸡！在形意和八卦门中，明劲是上路的东西，暗劲是过渡的东西，而化劲则是最高级的东西。一个拳家的架势，如果没有力度，那么只有两种情况：一是根本没有上路、入门，二是已达化劲的上乘功夫。而后者是神采、气势，一看便知的！
拳场上有很多教练，教拳时要大家不要用力，要用意！那是最能忽悠人的。练拳的学问在于怎么用力，哪个部位用力，用多大力，让你感悟力是什么东西。一旦你感悟到力是什么了，那“气”和“意”是怎么回事，你便明白了！其实都是一回事！如果要你从“气”和“意”入手，那是“路漫漫兮、时长长“了！
千万不要把化劲理解成没有劲、不用劲，化劲是一种更为巧妙的劲！
程传八卦掌，俗称“刀派”八卦掌。顾名思义，双掌形如两把刀。威力呢？当然也如双刀在手。
曾有一位喜好武术的朋友，请我在鼓楼的大钟亭喝茶，谁想到是场鸿门宴。他还请了他的师父和一些武术界的朋友，让他师父与我比试一下推手，趁机看一看我的八卦推手。我说：我不会推手，还是不要推了。他们硬要比划，说：只是比划一下!我们连站都没站起来，都坐在椅子上，是怕我在步法上的优势。一搭手，只划了一个圈，我的手便在他脖子上绕了一圈。他一仰身跌坐在椅背上，连人带椅撞出一米多远。他们吃了一惊，连忙叫停。我们继续喝茶，像没事一样闲聊。不一会儿，那位师父的脖子上起了一道筷子粗的红痕，像挂了个红绳一样。有位毛姓的朋友吃惊地说：跟袁老师不能试手。我说：我不会推手，我推手就是这样！
我觉得推手就是一个套路，而在实战中是随机应变，不能成套的。他很在意那道红印，对着窗玻璃看。其他人争着看，说：像刀子划的一样！他很紧张。
我说：不要紧，伤不着你！三天之后就没有了。用掌会有掌印，像盖上图章一样，放心！没有事的。
一个多月后的一天，我们在公园中又碰到了。他说：红印早没有了，就是总感觉有人用绳子勒住他的脖子一样。我说：那是你的心理作用，慢慢忘记就好了！
唉！现在这些人真是，你不与他比划，他缠着你；比划一下，他又说受伤了。但从此后，我再也不与人比划了！随你怎么说吧！请我吃饭，我也不去了！
我想，那不是力，也不是“气”，而是一种“意”，一种“随意”。这我才想起了什么叫“刀掌”。平时练功我们都不在意它，实际上它伴随你练功的始终。
如果你手无缚鸡之力，那么你即使利刃在手，也杀不了一只鸡！在形意和八卦门中，明劲是上路的东西，暗劲是过渡的东西，而化劲则是最高级的东西。一个拳家的架势，如果没有力度，那么只有两种情况：一是根本没有上路、入门，二是已达化劲的上乘功夫。而后者是神采、气势，一看便知的！
拳场上有很多教练，教拳时要大家不要用力，要用意！那是最能忽悠人的。练拳的学问在于怎么用力，哪个部位用力，用多大力，让你感悟力是什么东西。一旦你感悟到力是什么了，那“气”和“意”是怎么回事，你便明白了！其实都是一回事！如果要你从“气”和“意”入手，那是“路漫漫兮、时长长“了！
千万不要把化劲理解成没有劲、不用劲，化劲是一种更为巧妙的劲！
