其实，情绪化最主要的一点就是把这件事情本身看的是不是很重要，你关心的事情，才会波及到你的情绪，让你开心也罢，让你说到离主题越来越偏，甚至越来越远也罢，冷静下来，回到事情本身，冷处理它，干脆找点别的事情去做，等你的内心有一种力量，你知道自己想做什么，并且你知道你想做一个什么人的时候，那些琐碎其实并不重要了。
其实认错的话，可能会让人心里舒服，而不是一个人在那里翻来覆去想自己哪里做的对，哪里受到了委屈。和平解决一些事情，让过去的过去，这何尝不是一种优雅。
@Y用苍老疼爱你