环境真好

一直有运动的习惯～跑步或者跳绳都感兴趣！沉寂了一个冬天，又要嗨起来了！

有彩虹

小雨转阴～照得时候没彩虹啊

我们这又要下雪了

雾霾搞得我跑步激情都没了

这么多人热爱跑步，包括自己痴迷于跑步带来的愉悦感觉，个人认为是因为跑步是个自我超越的过程，每天完成目标甚至超越目标，这就是对自己的肯定！当自己都能认可自己的努力，并为之坚持，还有什么是我们战胜不了的呢！

每天早晨5:30起床晨跑，让黎明的脚步充实我终将逝去的青春！

2月18日，第2天，晨5点50开跑～60分钟

厉害，我6点才起床，看来明天要早点啦，

嗯，我闹钟定5:35一叫唤～立马起床～洗脸加热身后出门～跑完拉伸完刚好七点

我们这边还下雪呢，你那儿可都春天了

用谷歌测了距离～60分钟大概6.5公里的路程～不求速度～重在坚持～！避免受伤！跑出神采飞扬！