21天减肥计划
【day01】2014.2.17绝食一天
【day02】2014.2.18绝食一天
【day03】2014.2.19绝食一天
【day04】2014.2.20三个苹果
【day05】2014.2.21三根香蕉
【day06】2014.2.22三个橙子
【day07】2014.2.23三根黄瓜
【day08】2014.2.24三个苹果
【day09】2014.2.25三根香蕉
【day10】2014.2.26三个橙子
【day11】2014.2.27三根黄瓜
【day12】2014.2.28酸奶100ML,鸡蛋两个，燕麦粥一杯，水果一个+运动
【day13】2014.3.01酸奶100ML,鸡蛋两个，燕麦粥一杯，水果一个+运动
【day14】2014.3.02酸奶100ML,鸡蛋两个，燕麦粥一杯，水果一个+运动
【day15】2014.3.03酸奶100ML,鸡蛋两个，燕麦粥一杯，水果一个+运动
【day16】2014.3.04酸奶100ML,鸡蛋两个，燕麦粥一杯，水果一个+运动
【day17】2014.3.05酸奶100ML,鸡蛋两个，燕麦粥一杯，水果一个+运动
【day18】2014.3.06酸奶100ML,鸡蛋两个，燕麦粥一杯，水果一个+运动
【day19】2014.3.07酸奶100ML,鸡蛋两个，燕麦粥一杯，水果一个+运动
【day20】2014.3.08酸奶100ML,鸡蛋两个，燕麦粥一杯，水果一个+运动
【day21】2014.3.09酸奶100ML,鸡蛋两个，燕麦粥一杯，水果一个+运动