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我的 捶地日字冲拳!

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视频来自:优酷

由冲锤单臂撑功力练法升级成的捶地日字冲拳功力练法。
唔,就那么几下,纸就被打透了,最后两下直接锤地...
疼死了...右手还好些,左手都破皮了...倒是没出血。


1楼2014-02-18 10:15回复
    @滔滔江水长流 我说的就是这种练法...这个纸壳子还是太脆,打两下就透了。一般我是拿海绵垫来打的。


    2楼2014-02-18 10:17
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      哦油


      IP属地:陕西3楼2014-02-18 15:00
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        没人搭理么......怎么这么悲催...又沉了


        4楼2014-02-19 11:05
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          出血了肯定说明方法有问题,小心受伤。


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          去徽章馆》
          IP属地:北京5楼2014-02-19 11:18
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            来自手机贴吧6楼2014-02-19 11:18
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              7楼2014-02-19 12:33
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                自作聪明


                IP属地:浙江8楼2014-02-19 12:59
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                  ……


                  来自手机贴吧9楼2014-02-19 14:55
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                    强悍!


                    IP属地:浙江10楼2014-02-19 15:20
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                      楼主纯粹瞎练,欲速不达


                      11楼2014-02-19 17:51
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                        这么练,练不出什么好东西出来,反倒会伤人。


                        12楼2014-02-22 16:36
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                          练坏自己


                          13楼2014-02-22 19:06
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                            这是准备把自己的蹄子报废了?然后晚上回家啃红烧蹄子的节奏吗


                            14楼2014-02-22 20:16
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                              15楼2014-02-27 21:02
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