02月23日漏签0天

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今天老师教了一种瑜伽禁食法

打算暑假实践一下有没有一起的或者给点建议的

什么方法啊，lz详细说说啊。感兴趣啊。

只有练过瑜伽的才可以吗？没有练过的怎么办？

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话说，这个前面六天，后面六天，神马意思？坚持四天神马意思？

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