法杖不提升……

还有，恢复系除了补血外，有哪些法术是特别有用的？

各系法术升级主要考虑耗蓝，高级法术理论上应该加熟练度多，但是耗蓝太厉害放不了几下浪费时间。
所以一般都是这样练：
毁灭：训练师
恢复：训练师
变化：木甲术挨打，40级学念动术（隔空取物）练
幻术：轻身术
召唤：灵魂陷阱对一个尸体不停的用就可以
法杖不是你自己的法术所以不加技能。

The XP gain for Destruction skill is dependent on the base magicka cost of the spell and the damage inflicted on a target. Thus, increasing the difficulty level will slow down skill development, as your damage output will be lower. Lowering the difficulty below Adept (gaining bonus damage) will not increase the XP gains. Dual Casting does not increase XP gain.

听说有人用龙吼技能都升级了......

幻术的话，路上遇到随机的狗，一直双手激励，70以上20个不到就升一级，80以上不超过30

貌似是越高级的法术越容易升级……