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各位都是怎么保护眼和颈椎的?
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祝小培
远近闻名
10
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各位都是怎么保护眼和颈椎的?上班族,也就每天中午绣半小时,晚上下班绣三个小时左右,但一个星期老毛病又犯了,颈椎疼的抬不起来,眼也好疼,你们遇到过什么问题吗?
送TA礼物
IP属地:江苏
1楼
2014-02-25 09:50
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菠菜的春天yan
远近闻名
10
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每次绣的时间不宜过长。。。。绣绣歇歇
来自
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2楼
2014-02-25 09:53
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adiemus
声名远扬
12
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晚上绣的时间多了点,你减少到两个小时
然后绣的过程中觉得累了,就起来走走,不要两个小时不间断的绣
IP属地:江苏
3楼
2014-02-25 09:53
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流星影love
富有美誉
9
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嘿嘿,边看电视边绣,抬抬头
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4楼
2014-02-25 09:58
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Annabella
如雷贯耳
15
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可以吃点鱼肝油,眼睛就不会酸涩,最近发现多吃火龙果对眼睛也很好,可以试试。颈椎不舒服的话,是不是绣布放的高度不对那
IP属地:山东
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5楼
2014-02-25 10:06
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端木凜
远近闻名
10
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中间注意休息~有条件隔三差五锻炼锻炼,舞蹈和瑜伽最好,减肥还增加身体柔韧性,游泳也是不错滴选择
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6楼
2014-02-25 18:35
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