新人第一次发，请教个胸肌的问题【健身吧】_百度贴吧

02月08日漏签0天

健身吧关注：3,436,832贴子：27,864,754

1回复贴，共1页

<返回健身吧

新人第一次发，请教个胸肌的问题

取消只看楼主收藏回复

在家做哑铃卧推，胸肌上方，内侧蛮有效果的，摸起来很结实，就是下册，外侧软软的让我很不爽，出了飞鸟还是什么可以在家练习的方法，求指导，或者留个联系方式，请教些问题

送TA礼物

1楼2014-03-23 21:26回复

没人，自己顶了先

2楼2014-03-23 21:30

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

1回复贴，共1页

<返回健身吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴