我的体质是能吃就胖,不吃就不胖,记得小学,LZ从来不把‘吃’当回事,所以体重一直很轻,到了初中体重逐渐增加,因为我吃饱了还想吃。。。
这几天终于意识到了自己体重,,所以要励志减肥,但似!我上网搜的那些减肥法都太慢了,我选择21来着,但是,,,感觉太慢了,,我决定把前三天绝食变成绝食七天~!然后吃的东西都是我原先的3分之一,然后每个月都有个七天= =这样我是不是就能瘦下来,,,
我害怕反弹昂,记得老妈减肥从140直接到160,很难想象她以前是个90多斤的大美女,,我怕我遗传我老妈这种体质,还是快点减肥吧,,
等把我饿的胃口变小了也就没事了,我记得我小时候生了场大病,我就瘦了一大圈胃口也变小了,这么说,,,我晚上出去兜风吧,,诶,~跑题了~~
话说七天不吃饭只喝水能闹出事么,,?
这几天终于意识到了自己体重,,所以要励志减肥,但似!我上网搜的那些减肥法都太慢了,我选择21来着,但是,,,感觉太慢了,,我决定把前三天绝食变成绝食七天~!然后吃的东西都是我原先的3分之一,然后每个月都有个七天= =这样我是不是就能瘦下来,,,
我害怕反弹昂,记得老妈减肥从140直接到160,很难想象她以前是个90多斤的大美女,,我怕我遗传我老妈这种体质,还是快点减肥吧,,
等把我饿的胃口变小了也就没事了,我记得我小时候生了场大病,我就瘦了一大圈胃口也变小了,这么说,,,我晚上出去兜风吧,,诶,~跑题了~~
话说七天不吃饭只喝水能闹出事么,,?