健忘……【叶念婷吧】

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待治疗……

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-03-28 15:17回复

勤医生来解答！

IP属地:浙江

来自Android客户端2楼2014-03-28 16:11

1:多看书、看报、下棋、打牌等用脑活动

IP属地:浙江

来自Android客户端3楼2014-03-28 16:12

2:要有充足的睡眠时间！（此乃重中之重！！）让大脑有足够的休息时间，尤其11:50～凌晨3:00之间

IP属地:浙江

来自Android客户端4楼2014-03-28 16:14

3:把生活中的小事，记在便签上或者笔记本上，使自己的记忆力逐渐恢复最佳状态！

IP属地:浙江

来自Android客户端5楼2014-03-28 16:15

4:若做不到第二点，其他两条全白费

IP属地:浙江

来自Android客户端6楼2014-03-28 16:15

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