今晚练得动作不多,感觉也都做到位了
收货被放倒在地震了三次,两次心肺,一次头。感觉有点轻微闹震荡了。
现在总结来说,一是在我没有时刻准备好受身,二是既然知道对手技术不熟而且很快而没有提醒他慢的。
练合气道现在看来,保护好自己也要保护好对手,时刻记得做动作要准确,而且要慢。。。
晕啊 ,现在头还是晕得
收货被放倒在地震了三次,两次心肺,一次头。感觉有点轻微闹震荡了。
现在总结来说,一是在我没有时刻准备好受身,二是既然知道对手技术不熟而且很快而没有提醒他慢的。
练合气道现在看来,保护好自己也要保护好对手,时刻记得做动作要准确,而且要慢。。。
晕啊 ,现在头还是晕得