我的跑法是，每天10km场地，多威5km，赤足5km，配速5分半到6分。1年半来从没受伤。
相当省鞋。

穿的是李宁弧三代，这是我穿过最好的跑鞋了，没体验过亚瑟士美津浓神马的不知道感觉

差不多啦，asics入门的还有200多的，比李宁云便宜一班，自我感觉暂时体会不出区别吧，可能跑的时间不长

asics入门那款相当不错，官方店269的，性价比很高，强烈推荐

每次跑半小时左右的话，国产品牌就行，但前提是要合脚，并且别超过200元。预算大于200，买上面的那几个牌子无性价比可言(愤青可忽略此言)。

小学初中一直穿双星，高中大学穿国产什么CBA，特步，安踏，乔丹，李宁，接触了跑步吧之后才知道有专门的跑鞋，我的感觉是穿着舒服的不耐穿，国产做工还可以但是越穿越破越来越变形，亚瑟士和NB做工看起来不太好，但是弥久如新

穿亚瑟士跑步跟安踏，是两个级别。。差别非常大

我穿的是这双鞋 特步的，款号太长，139块，跑了150KM（平均一次5到6kM），底儿还挺软，我挺满意

章泽天：东哥，你是想喝奶茶，还是珍珠奶茶？刘强东：这有区别吗？章泽天：奶茶马上就有，珍珠奶茶的话，就要等人家到了排卵期才有。

第一次跑马就是用的李宁环形弓，合脚就好。我是前掌跑法，只要鞋跟不厚，都没太大区别。

李宁
个人对李宁有非常大的好感，所以衣服、鞋买了不少。不错。我们这里有个折扣店，一双李宁鞋2折多3折，百把元，算性价比最高的了。
多威
场地和马拉松比赛穿很好，比较轻盈，也不贵，100元出点头。
特步
参加比赛给了好几双，给了儿子两双、媳妇一双、自留一双，近期的马拉松比赛鞋，挺好
海尔斯
几十元一双，鞋底有点软，透气也差，穿的不多，自留一双，两双给了儿子。
亚瑟士、新百伦、美津浓也都买过，是不错，但是太贵。还是国产鞋穿的多。

李宁威武便宜

公园里跑步，看一男跑友挺胖的，穿着双小时候的那种白色布球鞋，怀念的味道。

我入手特步休闲鞋跑步受的伤，后来转M记了！