这是过年的照片了，现在更差了，最大的苦难在于脑力和记忆力的严重下降，我主要通过手机浏览器看到邪淫的图片和小说而破戒，浏览器下了和卸载无数次，总是给自己找借口。

我也是啊

加油

能帮我看看面相吗？

我刚开始戒呢。。才第4天就有效果了

加油！

1.男人没有事业会被人看不起，没有精力就不可能有事业，整天沉迷手淫和意淫，不做实事的男的就是垃圾。
2.我的人生再不把握就不把握不了了，我的青春再不珍惜就荒废了。
3.有色无我，有我无色。
4.一辈子不谈过恋爱人生就有缺憾，但恋爱并不是请客吃饭，也不是你追我赶，爱是你爱我，我爱你，让我爱一个人很容易，但那并不是爱情，爱情还需要我爱的人也爱我，凭什么呢？就凭我也必须有值得她爱的资本，所以我得变得阳光，帅气，让她爱我。就因为这个，都不能输给心魔，输了，就啥也没有了，只能永远存在在永恒的黑夜，直到死亡。
5.手淫，意淫，用极大的代价，用最珍贵的东西，来换取一小点可怜的快感。
6.如果想要成为阳光，帅气的自己，就挺过性能量转化为身体力量的那段时间吧，那是个痛苦的过程，是个凤凰涅盘的过程，挺过去就进步了，挺不过就输了。
7.再不戒色，再不努力，我的人生就荒废了。
8.肾精是身体努力吸收最好的营养，的到最好的休息后产生的，是人最珍贵的东西，是生命之源，是梦想之力，是奋斗之基，只有肾精充足才是个人，否则就是行尸走肉，最珍贵的东西，如果被射出来了，就一钱不值，不如鼻涕，射出来，你人也一钱不值了。
9.走在一条可以成功的路上就坚持下去，因为我是渴望成功的，不要让自己一时的无知，愚昧与懒惰毁掉这条成功之路，要看长远的幸福，而不是一时的快感。
10.身体稍有起色时不要忘记身体极度虚弱时的感觉，不能好了伤疤忘了疼。
11.就算是失眠都比破戒好，失眠的话还有明天，破戒了，就没有明天了。

谁？干嘛？

玩手机先来贴吧看看，并且尽量无图浏览网页#(怒其他的看精品的做#(鄙视)

去年跟你同样时候进的戒色吧，一样的反反复复，中间很多次都想放弃，现在重新振作，希望这次能成功。楼主我们一起努力戒除恶习，今天第三天。

我也是一样，但我还在努力，楼主也不要放弃

阿弥陀佛

多看精品文章呀！平时少上网玩游戏，多行善，可以去做义工，这样会恢复很快的