晚上喝呢 泡一杯就行

T米show多种吃法，美味可口，自己随意diy
将一袋T米show倒入杯中
在杯中倒入适量的温开水冲匀
搅拌均匀，享受一杯完美的美味
香甜水果餐
材料：苹果、草莓、蓝莓、猕猴桃
方法：切成块放入调好的T米show中
香甜多汁 排毒养颜 适用于便秘一族
营养燕麦餐
材料：燕麦、开心果、核桃仁、葡萄干
方法：掰成块放入调好的T米show中
脆香好味 营养补脑 适用于电脑工作者
蛋白果蔬餐
材料：黄瓜、圆白菜、西红柿
方法：切碎放入调好的T米show中
爽口清脆 提高免疫 适用于经常生病者
酸奶清脂餐
材料：酸奶、草莓、樱桃
方法：酸奶与调好的T米show中搅拌
酸甜可口 增强消化 适用于暴饮暴食者

代替晚餐吃的