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早泄恢复 提肛和提会阴哪个好些

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刚刚在戒色论坛看了一个早泄恢复帖子,上面说提会阴比提肛好,还说最好别练提肛,那样会适得其反,广大吧友,给点意见吧


1楼2014-04-24 19:44回复
    会阴是一个穴位怎么提呀,不是只能按摩么


    来自iPhone客户端2楼2014-04-24 19:46
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      朋友你好
      我建议你做这个 http://v.youku.com/v_show/id_XNDk3MDMyNjQ=.html


      IP属地:河南3楼2014-04-24 21:33
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        会阴肿么提,提肛就是啊


        来自手机贴吧4楼2014-04-24 21:37
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          我自身感觉提肛,不是很好,容易激发性欲,使jj勃起,但是确实有好处吧,看你怎么做了


          IP属地:陕西来自iPhone客户端5楼2017-11-08 15:56
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            蹲墙功可以啊


            来自iPhone客户端6楼2017-11-08 18:02
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              建议不需要去做那些,有弊端的。慢跑散步,八段锦,太极拳,大礼拜都非常好


              IP属地:辽宁来自iPhone客户端7楼2017-11-08 18:42
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