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长春理工大学吧 关注：134,715贴子：3,236,298

要考800米了。。让我这柔弱的小女子怎么忍受啊

连续跑两圈。。就有种虚脱的了感觉


每天晚上跑五圈 妥妥的


你还小女子呢


不是女流氓么→_→


女汉纸


每晚三圈，不久就会超神。。。女生能匀速跑下来就好了。。。


我带你跑


我跑完之后大家就可能看不见我了


第几周考来着，。


专门接替跑服务
　　　--自己选择的路，跪着也要走完，我是小尾巴，我为东少代言。


本人二百斤的胖子……两千米无压力


妹子歇着。 我来


女流氓……还会柔弱、？


中长跑注意呼吸，身体有意识前倾，跑圈注意弯道绕内侧，跟从自己节奏，前期中期匀速跟，八百最后一百冲刺就行~。。。我不是故意说这么专业的，这个就是靠耐力
——————别摸了，没见过长尾巴的?


想拿第一可以跟你分享经验
——————别摸了，没见过长尾巴的?


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