内家拳养生吧 关注:4,866贴子:16,144
  • 1回复贴,共1

学习分享——一招让鼻子马上通气

只看楼主收藏回复

【一招让鼻子马上通气】
“提捏揪痧”法让鼻子马上通气!
方法:
1.两手拇指伸直,四指并拢,一上一下放后脖梗,用手指指腹由两侧风池穴向下提捏两条大筋,到大椎穴,重复十次。
2.用食中两指的第二指节侧面,由上到下夹揪皮肤20次,皮肤出现紫红色印痕为度


来自Android客户端1楼2014-04-26 21:47回复
    仅看文字好像没法操作。不过这招厨子用不上了。自练太极拳后难得感冒了,即使感冒了也就打几个喷嚏立马就好。


    2楼2014-04-29 15:56
    回复