谢谢你们的办法，其实我现在也比以前好了很多了，主要有的时候还是好害怕，也不知道为什么总是怕这个怕那个的，一会就怕说错话一会儿怕做错事，总害怕别人对我有不好的看法，虽然有时候还是很努力地去和女别人友好，但别人却总觉得我很怪，我不是很和群，可以好久好久不说话 有的时候一张口说话就很傻

总觉得很多时候我就是旁观人，参与不进去