L3.4,5,S1轻度膨出。腰不能弯，腰两侧痛，屁股痛。巳牵引，理疗4天了，向医生打听说不到万不得己不手术，术后复发可能性大，又听人说趁不严重赶紧动。真不知该怎么办？各位有经验大神支支招吧！