楼主加油。。刚开始戒烟都是这样，慢慢就会好的。。

祝朋友戒烟成功！

烟草的成瘾机制和毒品海洛因是一样的，戒烟需要一生时间，只要你活着，就是正在戒烟中，所谓吸烟一时，戒烟一世！本吧戒烟两三年后破戒复吸的大有人在！我身边就有戒烟十年后复吸的例子…据统计在世界范围内，真正能够戒烟成功的人不足百分之三，所以诸位千万不可轻敌，小看烟魔，绝对要一辈子绷着戒烟这根弦，直到生命的终结！这样，你才有可能戒烟成功。

1.烟接近人恶心人
2.你的烟只会害人
3.抽烟一天一包21岁开始抽，43岁肺癌晚期
4.戒烟困难，麻痹你抽了只会让人烦。
5.一天一包烟，搬砖要拿年终奖也不过美国人的6分之一，人家都为此走向犯罪，你6分之一的工资还等着别人喂。
6抽烟满嘴口臭，你到街上看你皱巴巴的，喂，老大爷！啊！我才37岁你叫我老大爷
7.一天一根干农活的可以承受活到70/80，如果是靠脑力工作，那么你只能活到60。假设你烟达到可以想一天抽一包，恭喜，前段时间某抽烟男肺癌晚期43岁就挂了，而且是自杀！没钱！你认为你兜里的钱能干嘛，到时候再去抢劫想要活命，何必呢。
　-- 待我完成神功，放学无敌！

支持你戒烟！为你加油！

劳动最光荣，付出最幸福，奉献是美德。辛勤是创造幸福美好的源泉，劳动是创造富有的基础，只有勤奋才有辉煌。五一劳动节：愿你节日快乐，持戒快乐，天天快乐！

拜访战友：
自戒，成全健康清新的自我，劝戒，功德无量。助人走出陋习，做个快乐的戒烟人。
戒断346天的我为您的戒烟之举加油，助威，
祝战友五一节快乐！

加油，谢谢楼上各位朋友。

第六天，加油～

戒烟吧，戒烟者的精神家园。向戒友问好！

戒了，第十三天。加油～

戒烟路上我风雨同舟，
无烟世界我们欢乐共享！
在无烟的世界里享受了355天。
签到打卡，摄心持戒！
祝朋友周末快乐，无烟幸福！

23天，昨天有点动摇…不过还是坚定的没有抽！看到大家的鼓励，是坚持下去的动力。

整整30天，给自己鼓励下，期间有想过放弃…