如果你人到中年，会惊奇地发现，这日子 是“飞”得越来越快，不知不觉间日子就过 去了大半年。而你还来不及感叹一声，下 一个新年似乎已近在咫尺了。可是，我们 还是孩子的时候，一切却截然不同。那时 人人都巴望快快长大，但时间却在慢悠悠 地往前走，一堂课很漫长，一个星期很漫 长，一个学期更是没玩没了。
确实，随着年龄的增长，很多人都有生命 越过越快的感觉。已经有实验表明，我们 感知时间的能力的确在随着年龄而变。让 一个20岁的年轻人和一位70岁的老人同 时估计1分钟的时长，年轻人会把握得更 加准确，而老人常常会把40秒左右的时间 当成是1分钟，在他们的概念里，时间显 然要更快一些。
一位美国生物学家还花费了45年来观察自 身随着年龄增长，相关观念上发生的一些 变化。每天他都会对体温、血压、心率和 对1分钟的时长估计进行记录，一天5次， 这样的记录从未间断。他发现，随着他本 人年纪的增大，他对1分钟时长的估计也 越来越快，时间似乎在他的心里“偷偷 地”加快。
为什么随着我们年龄越来越大，就越会产 生时间间隔估计会越来越快的错觉呢？这 与人们估测时间的方式有关。
一般来讲，我们都比较喜欢在心里先给即 将到来的时间画个“框”，比如，我们经常 会想：还有2个月就过年了，还有3个星期 就考试了，诸如此类。也就是说，我们会 预先在心里对时间间隔构成一个大致 的“时间框”，然后，我们又会根据以往的 经验来确定一下这个“时间框”的长短。
通常情况下，根据经验得出的时间间隔都 与心里形成的“时间框”吻合良好，这时你 对时间流动的感觉是正常的，不快也不 慢。然而，它们并不总是那样同步，有时 候它们之间会出现偏差。而年龄越大，这 种不同步的情况就越容易发生。比如，还 有1个月就要过年了，年轻人依据经验得 出的时间感，正好与现实时间的流逝吻 合；而老人会感觉这一个月只有20多天。 原因何在呢？简单点说，是大脑“喜新厌 旧”，新的体验逐渐变少的缘故。
我们知道，对一个人来说，年龄越大，所 谓的“新鲜事”就越少，这是因为他的经历 多了，新鲜的已经不再新鲜。而大脑又有 个“怪脾气”，即只对新鲜的体验感兴趣， 习以为常的事情是很难让它重新再产生印 象的。所以，既然体验都不新，那能在大 脑中打下烙印的便少之又少。而我们又是 靠经验来估测时间间隔长短的，没有了新 的体验帮时间做标记，时间会在无形中被 缩短，于是与先前的“时间框”相比，时间 流动就好像变快了一样。
有一个补救措施可以帮我们改变这种情 况。如果你想让周末来得慢一点，那就不 要把你的时间浪费在打盹和看电视上，这 会让你感觉时间不知不觉很快就过去了。 不妨做点新鲜事情来充实自己，让自己像 年轻时一样获得更多的体验，到晚上你就 会发现这个周末变长了。
不过，我们必须自问，是否我们真的希望 时间慢下来？因为当你感觉时间很慢时， 一般都有一些令人沮丧和郁闷的事在伴随 着你。而如果就让时间这么快下去，它会 传递一个很好的信息：似乎一切都挺顺 利。
来自知道日报
确实，随着年龄的增长，很多人都有生命 越过越快的感觉。已经有实验表明，我们 感知时间的能力的确在随着年龄而变。让 一个20岁的年轻人和一位70岁的老人同 时估计1分钟的时长，年轻人会把握得更 加准确，而老人常常会把40秒左右的时间 当成是1分钟，在他们的概念里，时间显 然要更快一些。
一位美国生物学家还花费了45年来观察自 身随着年龄增长，相关观念上发生的一些 变化。每天他都会对体温、血压、心率和 对1分钟的时长估计进行记录，一天5次， 这样的记录从未间断。他发现，随着他本 人年纪的增大，他对1分钟时长的估计也 越来越快，时间似乎在他的心里“偷偷 地”加快。
为什么随着我们年龄越来越大，就越会产 生时间间隔估计会越来越快的错觉呢？这 与人们估测时间的方式有关。
一般来讲，我们都比较喜欢在心里先给即 将到来的时间画个“框”，比如，我们经常 会想：还有2个月就过年了，还有3个星期 就考试了，诸如此类。也就是说，我们会 预先在心里对时间间隔构成一个大致 的“时间框”，然后，我们又会根据以往的 经验来确定一下这个“时间框”的长短。
通常情况下，根据经验得出的时间间隔都 与心里形成的“时间框”吻合良好，这时你 对时间流动的感觉是正常的，不快也不 慢。然而，它们并不总是那样同步，有时 候它们之间会出现偏差。而年龄越大，这 种不同步的情况就越容易发生。比如，还 有1个月就要过年了，年轻人依据经验得 出的时间感，正好与现实时间的流逝吻 合；而老人会感觉这一个月只有20多天。 原因何在呢？简单点说，是大脑“喜新厌 旧”，新的体验逐渐变少的缘故。
我们知道，对一个人来说，年龄越大，所 谓的“新鲜事”就越少，这是因为他的经历 多了，新鲜的已经不再新鲜。而大脑又有 个“怪脾气”，即只对新鲜的体验感兴趣， 习以为常的事情是很难让它重新再产生印 象的。所以，既然体验都不新，那能在大 脑中打下烙印的便少之又少。而我们又是 靠经验来估测时间间隔长短的，没有了新 的体验帮时间做标记，时间会在无形中被 缩短，于是与先前的“时间框”相比，时间 流动就好像变快了一样。
有一个补救措施可以帮我们改变这种情 况。如果你想让周末来得慢一点，那就不 要把你的时间浪费在打盹和看电视上，这 会让你感觉时间不知不觉很快就过去了。 不妨做点新鲜事情来充实自己，让自己像 年轻时一样获得更多的体验，到晚上你就 会发现这个周末变长了。
不过，我们必须自问，是否我们真的希望 时间慢下来？因为当你感觉时间很慢时， 一般都有一些令人沮丧和郁闷的事在伴随 着你。而如果就让时间这么快下去，它会 传递一个很好的信息：似乎一切都挺顺 利。
来自知道日报
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