第一、进高钙食品，以保证骨质代谢的正常需要。多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时补充钙剂。
第二、超体重者宜控制饮食，增加活页纸动，减轻体重，以利于减轻关节负重。
　　第三、蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促进钙从体内排出。
第四、要增加多种维生素摄入，如维生素A、B、B1、B12、C和D等。
第五、避免长时间穿尖头高跟皮鞋，平日穿鞋应尽量选用前部较宽的鞋，尤其是在运动或需长距离行走的时候。
第六、术后采用活血化瘀、壮骨补肾的中药内服，以促进骨折愈合。拆绷带后，用活血化瘀消肿的中药外洗，以促进血液循环，加速足部功能的恢复。