内容简介：
美国在华著名医生圣西睿智，利用自己从医多年积累的最权威最专业的工作经验，就当前中国人最关心的健康热点话题进行最适合中国人阅读的讲解。本书共分为四章：第一章讲解现在国人最发愁的空气污染问题，让人面对雾霾天，依旧敢大口呼吸；第二章讲解食品和饮用水安全问题，教会读者如何购买放心食品，如何鉴别不安全食品；第三章是健康秘诀，让读者在少花钱、不看病的前提下摆脱亚健康，过上欧美生活水平的高质量健康生活；第四章主要讲在当今这个环境污染严重的现实情况下，如何保护我们的家人和孩子，让全家人都能活得更健康、更快乐。

作者简介：

圣西睿智（Richard Saint Cyr），美国著名医生，在华从事医疗工作近10年。圣西睿智原本是哥伦比亚大学英语文学系的高材生，后来选择学医。在获得全科医学博士学位，并从美国加州大学旧金山医疗中心轻松取得执业认证后，开始从医生涯。圣西睿智为了追寻爱情来到中国，在这里娶妻生子，所以对中国和中国人的感情很深。他希望用自己的专业知识来帮助所有希望过上健康生活的中国人。
初到中国时，圣西睿智曾加入北京国际SOS诊所，后作为美国大使馆和联合国发展计划署的随行医生在国际医疗中心工作，2011年进入和睦家医院至今。

年轻的圣西睿智和他的美国家人：

圣西睿智和他的中国家人：

圣西睿智与妻儿：

个人推荐理由：
　 从前几年的毒奶粉事件到去年的雾霾天，现今的中国无论在环境问题还是在食品安全问题上都面临着诸多的挑战。2012年的夏天我去欧洲旅行。清新的空气，碧蓝清澈的海水，蔚蓝无际的天空和夜晚璀璨明亮的星空，这些使得我的旅行无比难忘。而回到中国后碰上了2013年的雾霾天……两相对比再套句流行语：“羡慕嫉妒恨！”
　　看完这本书后，我真的发现其实在中国可以生活的更健康。
　　作者非常有针对性的详细解答了中国的空气污染和食品安全问题，并且还细心记录了摆脱亚健康过上健康生活的健康秘诀，以及现在环境污染严重的现实情况下如何保护我们的家人和孩子等。适用于高压人群；在雾霾天的环境中，不知道如何保证自己和家人健康的人群以及想要少花钱、不去医院就能在中国过上欧美水平健康生活的中国人。可以缓解亚健康状态、糖尿病、感冒发烧、拉肚子；能够治疗忧郁症、压力大、花粉过敏、老腰疼等几十种症状。
　　13亿在环境污染中坚持着的中国人，在中国我们也可以活得更健康！

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